1983年12月26日生まれ。秋田県横手市出身。
札幌の大学への進学と同時に路上での弾き語りを開始。
2008年に上京し、活動拠点を東京に移す。
2010年、シングル「素晴らしき日常」でメジャーデビュー。
日々楽曲制作を続けると共に、インディーズ時代から留まることなく精力的にライブ活動を行っている。
2015年に秋田県知事より、あきた音楽大使に任命され、人口減少率や高齢化率が全国1位といわれる秋田県を音楽で盛り上げたいという思いを具現化し、2016年より野外音楽フェス「秋田CARAVAN MUSIC FES」を主催している。今年は9月21日・22日に秋田県能代市での開催が決定。
現在、高橋優 初の47都道府県 弾き語りツアー 2023-2024「ONE STROKE SHOW〜一顰一笑〜」を開催中。